• Mar 27, 2026 tennis de table et force mentale forgez vous un m la confiance et augmente le stress. 3. La comparaison constante Comparer votre niveau à celui des autres peut démotiver. Concentrez-vous sur votre propre progression. 4. La procrastination mentale Postposer l’entraînement mental ou la préparation peut coûter cher en compétitio By Sharon Parisian
